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      還在為孩子身高擔(dān)心?賽哺高告訴你如何讓孩子成長不掉隊
      2025-01-03 16:59:19 來源:今日熱點網(wǎng)

      你孩子的身高“達標(biāo)”了嗎?在物質(zhì)條件日益豐富的當(dāng)下,家長們都希望自己的孩子能夠擁有理想的身高,以更好地適應(yīng)社會和生活,因此如何科學(xué)有效地助力孩子長高,已然成為當(dāng)下備受矚目的熱門話題。研究表明,遺傳因素對身高的貢獻率約為 60% 至 80%,父母的身高基因很大程度上決定了孩子身高的大致范圍。然而,賽哺高提醒這并不意味著后天因素就不重要,事實上,營養(yǎng)、運動、睡眠等多方面因素同樣對孩子的身高發(fā)育有著至關(guān)重要的影響。

      營養(yǎng)因素:合理充足的營養(yǎng)是孩子生長發(fā)育基礎(chǔ),蛋白質(zhì)對身高增長關(guān)鍵,雞蛋、瘦肉等富含蛋白質(zhì)食物應(yīng)適量攝入,鈣、維生素 D、鋅等營養(yǎng)素不可或缺,其對應(yīng)食物來源豐富,需保證孩子飲食均衡,為身高增長提供物質(zhì)支持。

      運動因素:賽哺高提醒,運動對孩子身高發(fā)育有積極作用,適量運動可刺激骨骼生長和生長激素分泌。跳躍性運動如跳繩等能增加代謝率與骨骼負荷,刺激軟骨細胞分化;伸展性運動如瑜伽等可拉長肌肉韌帶,助力身高增長。

      睡眠因素:睡眠是影響孩子身高的重要因素,生長激素在夜間深度睡眠時分泌旺盛,是促進骨骼生長的關(guān)鍵。小學(xué)生應(yīng)保證 10 小時左右、初中生 9 小時左右、高中生 8 小時左右的睡眠時間,良好睡眠質(zhì)量和充足時間有利于孩子身高發(fā)育。

      心理因素:心理因素不容忽視,心理健康的孩子生活狀態(tài)更好,長期精神壓力等情緒問題可能影響生長激素分泌及食欲、睡眠質(zhì)量,間接影響身高。

      此外,近些年的研究還發(fā)現(xiàn),腸道微生物與骨骼健康緊密相連。腸-腦軸、腸-骨軸、腸-X軸等眾多腸道-器官之間,都存在著雙向信號傳遞通路。在此基礎(chǔ)上,微生態(tài)與兒童生長發(fā)育逐漸成為研究趨勢,“動物雙歧桿菌乳亞種BL-11”等益生菌如何通過神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫途徑影響大腦和身體發(fā)育,是賽哺高與眾多專家學(xué)者當(dāng)下都在關(guān)注的焦點問題,并立足該研究推出賽哺高?BL-11益生菌油滴液。

      由于核心菌株“動物雙歧桿菌乳亞種BL-11”源自母乳,賽哺高?BL-11益生菌油滴液天然安全,不僅能調(diào)控腸道菌群,促進營養(yǎng)利用吸收,還自身高產(chǎn)GABA,促進生長因子IGF-1生成。其中還特別添加鼠李糖乳酪桿菌GG、抗性糊精、MCT(中鏈甘油三酯)、葵花籽油等長高因子,全面促進骨骼發(fā)育,讓孩子長得高又壯。

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